Постный суп пошаговый рецепт
Рецепты простых и вкусных постных супов
В пост приходится проявлять изобретательность, чтобы меню оставалось вкусным и разнообразным. Одно из главных постных блюд, которое можно приготовить во множестве вариаций, — овощной суп. Вместе с нутрициологом Ульяной Беликовой мы подготовили рецепт ароматного и вкусного постного супа, для которого понадобится всего три основных ингредиента. Большинство постных супов варят на овощном бульоне: борщ, щи или традиционный гороховый. Для разнообразия в суп можно добавлять больше овощей, любимые специи или кокосовые сливки. Такие супы легко усваиваются и обеспечивают чувство сытости.
Ингредиенты 1 порция. Сливки кокосовые мл. Бульон овощной мл. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 зубчик.
| Вариант 1: Классический рецепт картофельного постного супа с рисом | 308 | Легкий и очень вкусный постный суп из самых простых продуктов за 30 минут. |
| 440 | Главная Рецепты Супы Тайский постный суп Тайский постный суп. | |
| 45 | Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
| 374 | Постный гороховый суп, по понятным причинам понравится тем, кто отказался от продуктов животного происхождения, временно или на постоянной основе. | |
| 430 | Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы. | |
| 58 | Если вы любите супы-пюре, обязательно попробуйте этот суп из сладкой картошки. | |
| 13 | Соблюдая постный рацион, готовим легкий суп из традиционных для большинства первых блюд корнеплодов-овощей, базовых специй, дополняем толикой манной крупы, чтобы создать мутноватый «эффект» похлебки. |
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Постный суп 4. Приготовил : Джулия Ветрина. Назначение: На обед.
