Щука калорийность рецепты
Жареная щука
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Маринованная щука
Щуку вымыть, разрезать на кусочки и посолить. Берем кусочки щуки и обваляем в муке, во взбитых яйцах, в панировочных сухарях и с обеих сторон. Обжариваем кусочки в большом количестве масла. Готовые кусочки выкладываем на блюдо.
- Калькулятор рецепта
- Граф Сэндвичский приказал слуге сделать ему необычный по тем временам бутерброд: положить закуску между двумя кусочками хлеба, чтобы Диетологи давно обратили свои взоры в сторону мяса щуки, которое часто используют в низкокалорийных или белковых диетах.
- Щука на гриле — не только вкусное, но и полезное блюдо. В отличие от жареной на сковороде рыбы, она легче для желудка и получается более сочной, мясистой и ароматной.
- КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Блюдо из разряда правильного питания. Щука, приготовленная по этому рецепту, на вкус чем-то напоминает щуку на пару, но гораздо сочнее и ароматнее. Фольга не позволяет испариться всем сокам из рыбы, а специи распускают свой аромат только внутри фольги, пропитывая им рыбку. Если хотите сделать блюдо ещё более ароматным, сбрызните щуку перед запеканием парочкой капель оливкового масла. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Похожие статьи
- Пищевая таблица калорийности продуктов - Таблица калорийности продуктов
- Шампиньоны жареные с луком калорийность на 100 - Салат с шампиньонами (более 100 рецептов с фото) -
- Блёсны на щуку своими руками
- Блесна вертушка на щуку самодельная - Колебалки на щуку. Самые уловистые колебалки на щуку: рейтинг